Ci siamo… è arrivato il freddo e con lui anche il periodo dell’influenza! Il nostro organismo ogni giorno è sottoposto a dure prove, deve combattere l’attacco di virus e batteri e proteggerci da tante malattie.
Archivio Categoria: Salute
30
Ott
Ott
Il colesterolo è una sostanza grassa, prodotta in parte dal nostro corpo ma anche introdotta tramite l’alimentazione. Nonostante sia necessario al buon funzionamento delle nostre cellule, una quantità elevata porta a problemi di salute molto gravi, ecco perchè non bisogna esagerare con gli alimenti troppo grassi.
17
Ott
Ott
Una persona su tre soffre di disturbi del sonno: molto spesso questi problemi sono causati da una cattiva alimentazione. Alcuni cibi e soprattutto il modo in cui si cucinano, possono appesantire lo stomaco dando malesseri di vario tipo, tra cui l’insonnia.
03
Ott
Ott
Il fegato ricopre un ruolo molto importante per la salute di tutto l’organismo, è l’organo deputato alla disintossicazione di tutti gli agenti nocivi, al metabolismo e alla digestione dei grassi, dei carboidrati e delle proteine, funge da deposito per numerose sostanze e distribuisce il glucosio alle cellule, aiuta il sistema immunitario a proteggergi da agenti esterni […]
06
Set
Set
Soffri di problemi di indigestione? Lo stomaco è un organo molto delicato, che può essere interessato da disturbi di vario tipo, spesso legati a stravizi o ad abitudini alimentari scorrette, ma anche allo stress.
