Salute

Una persona su tre soffre di disturbi del sonno: molto spesso questi problemi sono causati da una cattiva alimentazione. Alcuni cibi e soprattutto il modo in cui si cucinano, possono appesantire lo stomaco dando malesseri di vario tipo,…

Il fegato ricopre un ruolo molto importante per la salute di tutto l'organismo, è l'organo deputato alla disintossicazione di tutti gli agenti nocivi, al metabolismo e alla digestione dei grassi, dei carboidrati e delle proteine, funge da…

Soffri di problemi di indigestione? Lo stomaco è un organo molto delicato, che può essere interessato da disturbi di vario tipo, spesso legati a stravizi o ad abitudini alimentari scorrette, ma anche allo stress.

A tutte noi capita di sentire le gambe pesanti, e di sentire il bisogno di tenere i piedi sollevati a fine giornata per avere un po’ di sollievo. Stare ferme in piedi per diverso tempo nella stessa posizione causa pesantezza alle gambe e…

Sebbene maggio non sia un mese freddo, gli sbalzi di temperatura da un giorno all'altro e i soffi di vento fresco, possono predisporci all'influenza! In queste giornate soleggiate ma ancora ventose, cominciamo a vestirci più leggeri e…