Spesso ti senti stanca e fatichi ad arrivare a fine giornata con tutti gli impegni e le cose che hai da fare?
Per assicurarti di ottenere il giusto carburante per supportare uno stile di vita sano e attivo, potresti considerare l’aggiunta di un prodotto multivitaminico specificamente formulato per soddisfare le tue esigenze di donna e della tua dieta.
Vediamo quali sono i migliori multivitaminici per donna.
Perchè le Vitamine Sono Importanti?
E’ importante sottolineare che i multivitaminici non devono essere l’unica fonte di vitamine per il nostro corpo e non prendono il posto dei cibi, poiché quelli freschi, le proteine magre ed i cereali sono ricchi di enzimi e sostanze nutritive naturali molto utili per stare bene.
Premesso ciò, gli integratori multivitaminici possono colmare le lacune nutrizionali che non si trovano nella tua dieta.
Ad esempio, le donne adulte di età compresa tra i 19 ed i 50 anni hanno bisogno di 18 milligrammi (mg) di ferro ogni giorno, secondo le linee guida dietetiche dei maggiori Istituti di Medicina.
Se quindi la tua dieta non contiene cibi ricchi di ferro come carne rossa, cereali o legumi, un multivitaminico può essere un ottimo modo per ottenere l’assunzione giornaliera raccomandata.
Sapevi inoltre essendo coinvolte in molte reazioni biochimiche le vitamine aiutano a velocizzare il metabolismo?
Miglior Multivitaminico per Donne
Una volta che hai deciso di aggiungere un multivitaminico alla tua dieta, dovrai scegliere il marchio giusto.
In commercio ci sono infatti centinaia di opzioni, quindi spetta a te consumatore fare le ricerche e cercarne il migliore.
Se tuttavia vuoi andare sul sicuro, la linea fornita da Herbalife, ne propone uno davvero eccellente, il Formula 2 Vitamin & Mineral Complex che di seguito ti descriveremo con maggiori dettagli.
Prima di procedere è però importante stilare alcune note aggiuntive in merito ai multivitaminici per donne.
Questi ultimi infatti, nascono allo scopo di prevenire, diagnosticare e soprattutto curare deficit.
Soprattutto le donne hanno bisogno di integrare la propria dieta con multivitaminici, per sentire meno la stanchezza e avere cura della pelle e dei capelli, oltre a sentirsi più energiche e in forma.
Se stai prendendo dei farmaci prescritti, assicurati di consultare un medico prima di aggiungere un qualsiasi prodotto multivitaminico alla tua dieta.
In riferimento a ciò, vale la pena dire che i multivitaminici sono importanti per le donne a qualsiasi età, ma se sei incinta o stai cercando di diventare madre, dovresti sostituirli con delle specifiche vitamine prenatali.
Queste ultime infatti, contengono dosi più elevate di minerali come ad esempio la colina e l’acido folico che sono importanti per un feto in crescita e possono prevenire difetti alla nascita o anomalie.
Multivitaminico Herbalife
Quando abbiamo accennato ad uno dei tanti prodotti multivitaminici per donne distribuite dal marchio Herbalife, ci riferivamo principalmente di Formula 2 Vitamin & Mineral Complex Donna.
Questo supporto quotidiano in forma di compresse con 21 micronutrienti essenziali tra cui acido folico, calcio, ferro e vitamine antiossidanti A (come beta-carotene), vitamina C ed E, è senza dubbio uno dei migliori presenti oggi sul mercato.
Tra gli altri vantaggi offerti dall’assunzione del prodotto, è dato sapere che la vitamina antiossidante (C, E e beta carotene) supporta il tuo sistema immunitario, promuove la sana costituzione delle ossa e favorisce la crescita della pelle e dei capelli.
Il multivitaminico per donne Formula 2 Vitamin & Mineral Complex, è stato scientificamente testato, e si è scoperto che serve per nutrire il corpo e supportare la funzione metabolica a livello cellulare. Esiste anche la versione per uomo di questo prodotto, il Formula 2 Vitamin & Mineral Complex Uomo.
Assumere una compressa tre volte al giorno durante i pasti serve in tal caso ad ottimizzare il risultato, e godere di un notevole supporto energetico per il tuo benessere fisico.