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08 Ago

L’estate è ormai alle porte e la prova costume inevitabilmente si avvicina. Per perdere peso è importante svolger...

25 Gen

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22 Giu

A volte seguire per filo e per segno una dieta è una vera e propria lotta: tenere sotto controllo l'istinto della fame, uno dei più pri...

16 Giu

L'estate è ormai arrivata e con lei arrivano la voglia di dimagrire e di sfoggiare il proprio fisico in spiaggia e in piscina. Non s...

30 Mag

Per tornare in forma non è necessario andare regolarmente in palestra, esiste infatti una vasta gamma di allenamenti molto efficaci che...

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