Proteine Herbalife: Protein Drink Mix – In questo articolo trovi maggiori informazioni su Protein Drink Mix Herbalife, un integratore di proteine che favorisce lo sviluppo della massa magra ed apporta 14.9 grammi di proteine a porzione.
Le Proteine Herbalife contenute in Protein Drink Mix sono un ottimo metodo per integrare l’apporto proteico attraverso una bevanda semplice e veloce da preparare, proteica ed ipocalorica.
Obiettivo principale di Herbalife è una nutrizione sana ed equilibrata, dando all’organismo ciò di cui il nostro corpo ha bisogno ogni giorno, ecco perchè si raccomanda una dieta giornaliera ricca di nutrienti (proteine, carboidrati come le fibre, grassi buoni, micronutrienti, che comprendono vitamine e minerali, 8 bei bicchieri d’acqua al giorno ed attività fisica).
In questo articolo parliamo di proteine e del perchè le proteine sono fondamentali per il nostro organismo.
Le proteine partecipano ad un gran numero di interazioni metaboliche: tutte le cellule ed i tessuti del nostro corpo contengono proteine: le proteine sono dei nutrienti essenziali nella dieta che forniscono amminoacidi, sostanze fondamentali che il corpo non produce e che sono necessarie per i processi di crescita, sviluppo e riparazione.
IL corpo non è in grado di conservare le proteine, ecco perchè è importante consumare proteine ogni giorno: le proteine sono componenti importanti di ossa, muscoli, pelle, capelli ed unghie: dopo l’acqua, le proteine sono la sostanza più abbondante nell’organismo.
Cibi ricchi di proteine sono le uova, la carne bovina, le carni magre, semi di soia e latte, tutte ottime cose, ma quantità e qualità delle proteine possono cambiare molto.
Proteine Herbalife – Protein Drink Mix
La prima cosa che vogliamo fare è darti il link per comprare online Protein Drink Mix Herbalife direttamente su Hebalnutrition.it: http://www.herbalnutrition.it/prodotto/protein-drink-mix-herbalife.
Protein Drink Mix contiene soia, la cui proteina di qualità p classificata come completa perchè contiene l’intero spettro degli aminoacidi (elementi costitutivi delle proteine, che l’organismo deve reintegrare ogni giorno).
Le proteine di soia sono ottime anche perché hanno pochi grassi saturi, a differenza di carne bovina e suina. L’organismo deve reintegrare gli amminoacidi attraverso una dieta sana ed equilibrata. Ai soggetti attivi Herbalife consiglia un apporto giornaliero di circa 1 grammo di proteine per Kg di peso corporeo.
Un uomo di 70 Kg con uno stile di vita attivo avrà bisogno di 70 grammi di proteine, una donna con uno stile di vita attivo di 45 Kg avrà bisogno di 45 grammi di proteine.
Protein Drink Mix può aiutare a soddisfare questo bisogno ed è semplicissimo da preparare: basta mettere 250ml di acqua fredda nel frullatore, aggiungere 2 misurini di Protein Drink Mix e frullare ad alta velocità per 45 secondi (se vuoi puoi anche aggiungere del ghiaccio e frullare per altri 10 secondi).
Proprietà nutrizionali di Protein Drink Mix:
- 14.9 g di proteine di qualità circa
- 6.8 g di carboidrati
- 20 vitamine e minerali
- 108 calorie a porzione
Si tratta di uno snack perfetto fra un pasto e l’altro ideale per aumentare l’apporto proteico giornaliero all’interno di uno stile di vita sano ed attivo.
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Ecco il video in cui Luigi Gratton spiega quali sono le proprietà di Protein Drink Mix:
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